今日のメッセージ🧜♀
「Watch Your Thoughts」
今日は自分の内側を覗いてみましょ
今、あなたの内側は何を伝えてきますか？
本音はずっと蓋をし続けると
どんどん分からなくなるんです
ちゃんと出ていた本音を無視し続けると
自分の本音が分からなくなる
それならどうやって心の声を聞く？
まずは小さいことからでいい
今日、好きな物を食べてみましょう
好きな飲み物を飲みましょ
好きな時に休みましょ
そしてそれができた自分を褒めてあげましょ
今日も素敵な1日をお過ごしください
🌺メニュー🌺
LINE公式アカウントで本文が表示されなかったり
通知が届かない不具合が発生することがあります。
連絡したのに返信がこない方がいらっしゃいましたら、下記メールにてお知らせください☆
