おはようございます。
そういえば💡´-
昨日、久しぶりにいつもの
洋菓子店でお菓子を買って
娘たちから少し貰ったんです
昔はバックバク食べてたのに
一口で「おぅ、、甘い、、」
に変わりました🍪
ダイエットのために
甘いものや油っこいもの
味の濃いものを控えている人も
多いと思います。
最初は我慢がつらくても、
辛いのは平均して2週間くらいなのです。
だんだん欲しくなくなってきたり
食べても少量で満足することもあります。
この感覚になってきた時は
あ、身体が変わっていくサインなんだな
って思ってください
この土日は娘たちリクエストの
休日でした〜〜！！！
岐阜の歴史博物館に行き、その後は
炒飯大好きな姉妹。
バーミヤンにかなり久しぶりに行きました🍑
外食、楽なようで
子連れはちとしんどいです。
でも喜ぶから行きます。
MONAは⬇️ゆっくり食べれる気がせず
コンビニで後から足りない栄養を追加します。
今日は遠出して
いちごパフェ🍓
私は強化期間なので二口だけ♥
こうやって書き出すと我慢ヤバそうと
思われますが、慣れます。
ちなみにこういう「記憶」に残る
ご褒美なら食べていいんですよ🍓
私はまたの機会にとっておきます(*・ω・)
MONAチャレ後にしよう。
美濃加茂のドルチェビータってお店です。
予想以上に大喜び！🍓女子だね！
☝️デニムシャツ、売り切れてますが
また再販あると思います♥
春も着れそう！早く春が来て欲しいです🌸
購入品まとめは👇🏻こちら
𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦
𝑌𝑜𝑢𝑇𝑢𝑏𝑒
■現在受付中のコンテンツ
