おはよございます
私がお菓子を食べない理由...
それは、ダイエット云々の前に
中毒性が凄くあるから
なんです。
実は、すごくハマりやすい性格でして
スナック菓子にハマると
ずっとスーパーで探してるし
チョコにハマると
カバンにずっと潜ませているし
コンビニ限定スイーツにハマると
ずっとコンビニで探してるし
スタバでドンピシャなドリンクにハマると
ずっとスタバに行きたくて堪らなくなっちゃう
それも人生の楽しみではあるけれど、
ダイエット的にはスピード落ちちゃうから
習慣にしないこと
習慣にしなければ、いつの間にか
食べなくても平気になってる
このね、中毒性あるものが
大変なんです。改善するのって簡単じゃない。
さっそく、先日のブログの
むねからにハマってしまってるんですけどね笑
笑てへ(ﾉ≧ڡ≦)☆
2袋買ってるし
食べ過ぎには注意よ〜3個くらいがいいよ〜
中毒から抜けるには
買わないこと、
まずは2週間くらい
中毒となっているものを
食べないことが鍵です
大丈夫、一生食べない訳では無いです！
それでは♥
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