【宅トレチャレンジ7日目】1週間で、変化をつける！

5月個別食事栄養コンサル

定員となりました次回6月中頃募集

『【宅トレチャレンジ1日目】1週間で、変化をつける！』

『【宅トレチャレンジ2日目】1週間で、変化をつける！』

『【宅トレチャレンジ3日目】1週間で、変化をつける！』

『【宅トレチャレンジ4日目】1週間で、変化をつける！』

『【宅トレチャレンジ5日目】1週間で変化をつける！』

『【宅トレチャレンジ6日目】1週間で、変化をつける！』

おはようございます

宅トレちょこっとチャレンジ

7日目です

今日でいったんラストです...

いかがでしたか？？( ¨̮⋆)

ちょっとやってみようかな〜

なんてきっかけになれていたら

嬉しいです。

昨日は、夫が「かえるよ〜」コール🤙🏻からの

待っている間に終わらせました！

今日は...バウンス四股スクワット

小尻と、脚やせに♥

またどこかで

宅トレチャレンジはやりたいなと思います

その時は一緒にやりましょうね！！

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定員となりました次回6月中頃募集

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子育てや仕事など忙しくてなかなか打ち合わせ時間取れないというお声があり

今回からzoom打ち合わせは希望者のみになり、

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2回目以降の方へ

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