【ステッパー】５分間の中で出来ること！動画公開

おはようございます！MONAです。

隙間の５分間で

筋トレにも有酸素にもなる

宅トレグッズのステッパー

お家に迎えて2年弱経ちます

最近、お揃いで買いました！というお声を聞くので

ステッパー動画をUPしました！

ぜひステッパー仲間になってください

どうでしたか？？

きつかったですか？

私のきついよ〜っていう顔が

隠せておりません（笑）

使用しているステッパーはこちらです 

ステッパー プレミアム ツイスト エアロステッパー SP-200 │ツイストステッパー 筋トレ 静音 体幹 ひねり くびれ ウエスト ダイエット 器具 健康器具 フィットネス トレーニング コア ステップ台 お腹 ダイエット 室内 運動器具 脂肪燃焼 宅トレ

こちらは旧動画⬇️です

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