おはようございます！
昨日はこどもの日でしたね
そして！
昨日の4分宅トレ動画
たくさんの方がやったよ！
と言っていただけて嬉しいです
編集はスマホでやってるので上手くありませんが
そこは気にせず気軽にUPしていこうと思います
最初、外注するか悩みましたが
これを機に制作することを好きになりたい！
どうぞ見守ってください。
時たまライブもするので、
是非チャンネル登録お願いします♪
さてさて☆
こちらもフォロワーさんから、
オススメの納豆ごはんの
食べ方ありますか？？
とリクエストを頂いたので
よかったものをどんどん上げていきます！
納豆ご飯美味しいですよね〜〜〜〜
みなさんにもお聞きしたい！
オススメの食べ方ありますか？
シンプルなものも美味しい。
でもたまにアレンジしたくなる。
ということで
これ食べてみてください〜〜〜！
・絹豆腐(少し崩す)
・ごま油(ほんの少し)
・ブラックペッパー(わりともりもり)
・薬味ネギ
・卵黄
・納豆
・ごはん
→お豆腐多め、ご飯少なめにすると
ロカボダイエットしてる方でもできますね！
私は100-150gくらい食べています。
皆さんの納豆ごはん
美味しいオススメの食べ方があればぜひ教えてください〜！！！！！
あ。インスタにも募集してみます！
そこからいくつか作ってみよ
モチベーションアップブログ更新中
