【浮腫スッキリ】夏のダイエットデザートおはようございます最近、子どもたちとハマってる夏のデザートが本気で美味しいのです‼️天然の浮腫取り食材...スイカを(皮を)カットしたものをジップロックに入れてから冷凍して、半解凍状態になったら綿棒でたたきます!この夏、スイカをよく食べてます...今年にして大ハマり中のスイカ🍉Σ('-' 🍉Σ )昔は苦手でしたがこの食べ方、最高!もちろん凍らさずそのまま食べても美味しいですね^^身体を冷やしやすいので、そこは注意しつつ夏の暑さは旬のもので疲れをとり浮腫を取りましょう!!(ㅅ´ ˘ `)今日も暑いですね〜〜〜!!!!いい一日となりますように✨ ★★★ご提供中MENU★★★ MONAプロデュース着圧ソックス【温圧 美beレッグ】 *Instagram* *骨盤宅トレレッスン* 9/29(日)愛知県一宮市9/24 (火) 名古屋(久屋大通駅すぐ) *LINE@* ブログに載せて欲しいテーマ、ご質問など*全ての質問にお答えできない場合もございますのでご了承ください* *ダイエット書籍*→第4刷、重刷しました ありがとうございます^^!感想、変化などもお待ちしております* 本の中身レシピ本の4週間全て終えた後、どうする? Amazon▽▽ なかなかやせない50代母まで10キロやせた!すごウマダイエットレシピ 1,404円 Amazon 楽天▽▽ なかなかやせない50代母まで10キロやせた!すごウマダイエットレシピ/MONA 1,404円 楽天 *プロデュース* ☆☆☆糖質オフパウダーレシピ公開中☆☆☆【MONAオリジナル商品はこちら】★低糖質スイーツパウダーセット紹介ページ★★低糖質パウダー 150g紹介ページ★ *1日5分MONA宅トレ**フォームローラー*動画 ゆるっと宅トレ好きなものを1日5分やってみましょう♩ \詳しいプロフィール/MONAのダイエットテーマ&プロフィール