おはようございますお願い





最近、子どもたちとハマってる夏のデザートが

本気で美味しい


のですデレデレ‼️




天然の浮腫取り食材
...スイカを(皮を)カットしたものを




ジップロックに入れてから冷凍して、


半解凍状態になったら下矢印下矢印下矢印




綿棒でたたきます!




この夏、スイカをよく食べてます...
今年にして大ハマり中のスイカ🍉Σ('-' 🍉Σ )



昔は苦手でしたが
この食べ方、最高!




もちろん凍らさず
そのまま食べても美味しいですね^^





身体を冷やしやすいので、そこは注意しつつ


夏の暑さは
旬のもので疲れをとり浮腫を取りましょう!!(ㅅ´ ˘ `)
今日も暑いですね〜〜〜!!!!


いい一日となりますように


 
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