おはようございます
私がダイエットを始めた理由のひとつ、
「キレイな母ちゃん（妻）でいたい！」
きっと、
コンプレックスがなかったら
ダイエットをしようと
思っていなかったかもしれません。
そこそこ、標準体重で着る服も困っていなかったら
今、ここでダイエットを楽しんだり発信したりしなかったかもしれない。
だからダイエットを続けてきて
気持ちも身体も変化して
どれだけ忙しくても
強くたくましく（笑）
笑顔の母ちゃんでいよう！
と決めています＾＾＊
そしてご縁あり、
こちらの書籍へ少し掲載して頂けたと連絡がありました
私の大好きで尊敬してやまない神崎恵さんがいらっしゃる〜〜〜！！
神崎さんの著書は何冊か持っているのですが
お子様もいて、仕事もハードなのにすごく美しくて
なのに芯がしっかりしていて、
目標と言っては畏れ多いのでとにかく憧れです
この書籍にも書かれていますが、
目指すのは
ママとは違う、おふくろでもない、
毎日笑顔のキレイな母ちゃんです！
なりたいなりたい！！笑
ここ最近、怒ることも増えてきているけど、
意識するだけでも違いますよね
良ければご覧ください〜〜
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これからもっと変化できるよう、頑張ります！
同じく糖質オフのレシピ本にまた登場していますので良ければ見てください‼️＾＾＊
さぁ！
夏はそこですよ〜〜〜〜！
明日から６月ですよ〜〜！
行動するのみ
私は今からとりあえずスクワットします！
6/10(月)START【6/9〆切】
MONAチャレ夏の５期
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