おはようございます
やろうやろうと思って
いつの間にか
沢山時間が過ぎてしまったーーー‼️
ってことや
先延ばしにしてしまって
なんで私はいつもこうなってしまうんだろう。
って否定してしまうこと
ありませんでしたか？？
例えば、宅トレとか。
日々、忙しい私たちにとって
優先順位が人によっては
本当はやりたいけど
後回し存在的な時もありますよね。
そんな時、どうするか。
みなさん、
ストップウォッチはお持ちですか？
(今はスマホにもタイマー機能ついてますね
)
)
タイマーを
セット
して、
その時間だけ
取り敢えず集中して頑張ってみる！！
ダイエットだけでなく、
仕事も家事も
このパターンはオススメです
この時間内に今これだけならできそう！！
と、
とにかく自分の脳が
めんどくさい〜〜！！！
って悩む前に
行動に移すんです！
あとは、夜になればなるほど億劫になる人は
朝、元気なうちにやるべき事は終わらせておくと気持ちが楽になりますよ〜( ⸝⸝⸝⁼̴́⌄⁼̴̀⸝⸝⸝)✨
ところで、
連休疲れがそろそろ出てくる頃じゃありませんか？？
GWが終わったら
当分はイベントは落ち着くと思うので(各家庭によりますが
)
)やるなら今！！
ですよー！
本編とは関係ありませんが、
昨日スリーコインズでgetした
ポテトとケチャップ型の水鉄砲！
さっそくお風呂遊びで楽しそうでした
♡♡
♡♡ 
スリーコインズですが
こちらは500円
笑
笑でもお値段以上に夏まで楽しめそうです！
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coming soon
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5/20(月)岐阜 新クラス(脂肪燃焼宅トレ)🈵
5/24(金)愛知県一宮 🈵
5/28(火)名古屋🈵
6/4(火)北海道札幌市🈵
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