おはようございます！
なんだか今日はやる気ない・・・
そんな日は休んでいいですよ！
ってよくお伝えするのですが（笑）
やった方がいい・・って頭ではわかってるんだけど
でもめんどくさい。そんな方は
音楽の力を借りましょう！！このプレイリストが流れたら
一通りやる！！
っていうのを決めておくといいかもしれません＾＾
あまり長くない位がいいですね♪
ちなみに私の朝活トレの定番はこちら♪
出来るだけ毎日変えずに
その曲が流れたら
条件反射で動く！
っていう流れにしていけるといいですね！
＼＼\\٩( 'ω' )و //／／
日々のレッスンの音楽も出来るだけ変えず
骨盤プレイリストを作っております＾＾♪
レッスン生の皆さんは集中してるので音楽はそこまで入ってこないと思いますが・・
ではでは今日は、皆さん
自分のやる気が上がる、宅トレプレイリストを作ってみましょう
宅トレ関係ないですが
化粧の時はこちらをかけて少しでも気分を上げます♪
（隣で子どもたちワーキャー言ってますけど）
自分の中の女子力を少しでも上げたい時に
ではでは、今週もよろしくお願いします！✨✨
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4/21(日)尼崎（キャンセル出ました）先着順です♪
5/20(月)岐阜 新クラス(脂肪燃焼宅トレ)🈵
5/24(金)愛知県一宮 🈵
5/28(火)名古屋🈵
6/4(火)北海道札幌市🈵
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