おはようございます

MONAですニコニコ
 
 
 
皆さんは何かチャレンジする時
カタチから入るタイプですか?
 
私は気合入れたい時にそういうタイプです^^笑
 
 



 
 
気分が上がるウェアを着たり
ノリのいい音楽に助けられたり
...♪*゚...♪*゚...♪*゚




何か新しいことを始める前は
部屋の断捨離&整理をし出すし・・
 
 
 
気分がなかなか乗らない時は
自分の周りの環境を整えてみることもすごく大事♩
 


 
 
特にスッキリした部屋になり
鏡を一度綺麗にしてみると

自分のダイエットスイッチが切り替わります爆  笑キラキラ
 
 
 
 
というわけで、
今日の朝活は本棚の整理を始めます!!!
(いきなりw)
 
 
 

それでは、今週もよろしくお願いします〜!!!



 
 
ブログに載せて欲しいテーマやご質問などお気軽にどうぞキラキラ
*個別のやり取りではありません*
 
(お答えの時期はゆるーーくお待ち頂ける方、
ブログ掲載OKの方でお願い致しますほっこり)
 
【👇🏻こちらから】
友だち追加
 
 
 
 
 
☆☆☆糖質オフパウダーレシピ公開中☆☆☆
【MONAオリジナル商品はこちら】ダウンダウン
 
 
 
1日5分MONAトレ
過去動画まとめ

 

まずは全身鏡で体型チェック!

その後出来る時間内でおうちトレーニング★

 

 

image image

 

 

image  image

 

 

 

\1冊目もダイエット書籍出してます!/