おはようございます
MONAチャレ④期の募集がSTARTしました!
私がお伝えしたいことは、
メインテーマはずっとこれ!!
\一生続けていきたい方法/
【ダイジェストムービー】
一生…って聞くと
重たく感じるかもしれませんが(笑)、
自然と【痩せ習慣】が日常になれる工夫を毎週テーマを変えてお届けしようと思っております^^
申込期間:3/5㈫~3/10(日) 5日間
【募集は定員に達し次第、終了となります】
チャレンジ期間:
3/25(月)~4/19(金)の4週間(土日を除く)
【お支払い方法振込&コンビニ支払い追加しました!】
あとは前回のメンバーさんからいくつかリクエストを貰ってます☝️
メンバーさんといっても、
基本はMONAと一緒にマイペースに進めていく形なので
人見知りの方、入っていけるかしら…とご不安な方でも安心してください
ただ、1人でやるよりも何人かグループで進めていくとモチベーションupは勿論のこと、
成功する確率もぐーんっと上がります♡
何より、ワクワクします!(笑)
そのワクワクと感謝の気持ちを常に持つように楽しく進めていこうと思います
詳しい【申込方法】は👇🏻こちらに書いてますが
設定方法など、フォローしますのでお気軽にLINE@までご連絡ください〜(൦◟̆◞̆൦)♡‧˚₊*̥
【MONAのLINE@】👇🏻
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1日5分MONAトレ
過去動画まとめ
まずは全身鏡で体型チェック!
その後出来る時間内でおうちトレーニング★