“タンパク質祭り”笑

おはようございますおねがい

昨日のお休みの日に片付けだいぶ進みました！
(でもまだ終わってない 笑)




さてさて
だいぶ経ちましたが、先日誕生日を迎えまして


(当日出張に行ってて忘れてました…笑)








物はいらないよ〜と言ってたからか
旦那さん晩ごはんを作ってくれました…お願い

そしてタンパク質祭りに🥓🥩🐟



炭水化物祭りでなく
タンパク質祭り…❤ニコニコ


光り輝くサーモンのお刺身に




大好きなだし巻き玉子！
…完全に負けましたデレデレ(笑)



そしてメインは…


お肉🐃
岐阜は本当にお肉が美味しい〜！！！


甘いスイーツよりも
美味しいお肉の方が嬉しくなるようになりました…

 



今年は
「実行力」
をテーマに
どんどん決めたことは実行できるようになります！(宣言プンプンアップ)


あと、自分に合う【メイク】や【ファッション】も勉強していきたい♪♪




最後までお読み頂き、ありがとうございました〜"(ﾉ*>∀<)ﾉ





 
 
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1日5分MONAトレ

 

まずは全身鏡で体型チェック！

その後出来る時間内でおうちトレーニング★

 

 

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