【小顔】首がラクー!◎すぐ出来るながらストレッチ★ゆるチャレ3日目★最終日報告は夜に◡̈⃝︎⋆︎*おはようございます^^本日も見て下さりありがとうございます!🙏🏻今、この記事を見てる方もすぐできる首ラク...♪*゚ストレッチをご紹介します!ちなみにセラバンドなどお持ちの方は使ってもらうとより効果を感じやすいかなと思います^^間食チャレンジ、報告版は本日の夜20:00頃に更新しますのでそちらにお願いします(*゚▽゚)ノなかなかコメントお返事出来ておりませんが、全部見てますよ〜!!それでは\( '-'\* ) ☆☆☆糖質オフパウダーレシピ公開中☆☆☆【MONAオリジナル商品はこちら】 ★低糖質スイーツパウダーセット紹介ページ★★低糖質パウダー 150g紹介ページ★ 1日5分MONAトレ まずは全身鏡で体型チェック!その後出来る時間内でおうちトレーニング★ \ダイエット書籍出してます!/ 産後太りからマイナス15キロ 足までやせたすごいダイエット [ MONA ]1,404円楽天