【温玉】の魅力①

おはようございます



リクエストが多かった
温玉の作り方です！🥚




温泉卵、みなさん好きですか？

大好きでなんにでものせちゃいます（笑）



サラダには温玉とオイルと塩にしたり
ご飯も生より温泉卵にしたり
納豆にかけたり
そのままポン酢と食べたり･･･




作り方は



①お鍋に(卵が浸かるくらいの)お湯を沸かして、
沸騰したら火を止めます。

②火を消して卵を殻のままそっと入れます(沢山入れすぎるとお湯の温度下がるので1.2個から試してみてください)


③蓋をして、13分
(夏冬など部屋の温度で前後するかもです)

  


そして、殻をパカッと開けると




ふるふる温玉のできあがり★★


13分待ってる間に

肩甲骨ストレッチ
スクワット
ワイドスクワットができちゃいますね！笑


そして･･･

明日も続きます（笑）





今日からまた１週間、よろしくお願いします¨̮⑅*


 
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