おはようございます( ˆ ˆ )/
今日も見に来て下さりありがとうございます!!
サバ缶が無事に手に入るようになり(笑)、
またサバ缶メニューが増えてきました
楽できるし、
美味しいし、
栄養あるし・・・!!👏
茄子が安くて大量買いしたので、
ナス、サバ缶、薬味mixで作りましょ〜!!
まずは
茄子2本を縦に切り、薄く切り、
塩水で10分ほど放ったらかしにします。
茄子がしんなりしたら、水気を切って
汁気を切った鯖缶、
薬味、
(みょうが、ブロッコリースプラウト、大葉など)、
マヨネーズ大さじ2、
醤油 小さじ1、
ごま油 大さじ1、
わさび 小さじ 1
を入れたら完成です( ˆ ˆ )/
美味しかったー!!!
是非作ってみてください
・・・夏なのに食欲が落ちません