こんにちは!
本日2回目の更新です![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
コメントの質問であった、
私がよくあるキムチメニューの組み合わせです(*ˊᵕˋ )
常備菜ですと、ささみや胸肉とあわせることが多いです!
写真を見返していくとダントツで、
キムチ✖️納豆
が多かったです![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
笑
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
そんな方も多いのでは??![](https://emoji.ameba.jp/img/user/me/meterou/692171.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/me/meterou/692171.gif)
こんな感じで、
お豆腐に
納豆とキムチ、韓国のり、
そして写真にはないですが温玉のせたり・・・
混ぜ混ぜすると(写真映はしませんが)美味しい!
お豆腐の他ですと、
キャベツにかけたりもします!笑
他にも、ラーメン(ラーメンの麺はキャベツにしたり糸こんにしたり糖質ゼロ麺にしたり・・・)
著書
ではキャベツにしてます![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
![ダウン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif)
キムチメニュー、遡っていくとキムチが無性に食べたくなりました!笑
また買いに行こうかな![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/harurun-jasmine/242.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/harurun-jasmine/242.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/harurun-jasmine/242.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/harurun-jasmine/242.gif)
ご質問ありがとうございました *^ ^
1日5分MONAトレ
まずは全身鏡で体型チェック!
その後出来る時間内でおうちトレーニング★
▫️増刷決定!ありがとうございます▫️
宅トレ&レシピなどがつまったダイエット本を出しました。
![]() |
産後太りからマイナス15キロ 足までやせたすごいダイエット
1,404円
Amazon |
![]() |
産後太りからマイナス15キロ 足までやせたすごいダイエット [ MONA ]
1,404円
楽天 |
【読者になると更新通知が受け取れます】