こんにちは〜
今日のスクワットチャレンジ報告コメントは、一つ前のブログへお願いします👏
前作りたいって言ってた糖質ゼロ麺チャーハンを作りました!
どうでしょうか?
遠目に見たらチャーハンに見えないこともない??笑
そして・・・
旬のあさり!
スーパーなんかでよく見かけると思います。
50度洗いで少し放置!
じっ・・・と見守る娘たち。笑
リニューアルして美味しくなってる糖質0g麺、アレンジもしやすいから助かってます!
1番良く作るのは焼きそばかな・・w
紀文さんのサイトにレシピブログを書いたので、
良ければ見てください〜
(下の画像を押すと見れます!)
1日5分MONAトレ
まずは全身鏡で体型チェック!
その後出来る時間内でおうちトレーニング★
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