50代のお気楽パート主婦です。2023/4/30(ダイエット開始) 65.0kg→2024/4/30 59.8kg→2025/6/30現在57.3kg。最終目標を2年2ヶ月かけて達成。体重維持するためには減らす意欲が必要！引き続きダイエットにまつわる食事と運動の記録を綴ります。家族は夫、大学生の子ども二人☘️
