てことで、食欲があまりなく
とりあえず朝昼夜は少しでも食べて、水分を多く取り
仕事終わりから寝続ける生活を続けて３日目
今朝体重計に乗ってみました。
７８ｋｇ
！？
ダイエット初めてからの最軽量！
ジムに行くよりなにより、体調悪いのに１日を規則正しく過ごす。
ってのが究極のダイエットだって気付きました。
が、明らかに病的な痩せ方。これは確実にリバウンドもするだろう。
なので、一刻も早く治して運動しながら健康的にダイエットしたいです。
今年の風邪はしつこいから皆さん気を付けてくださいね！
あー、うちの上司昨日病院行って遅刻してきたと思ったら、今日休み。
で、今日は俺も節々が痛い。
これはマズイなー。
発熱の予感。
ジム行けなくなってしまう…。
とりあえず今日はゆっくりしてみようと思います。
ハッピーバレンタイン。
金曜日
昼飯に大盛りチャーハン。
前日からメタバリア。
夜飲み会。
居酒屋。
スナック。
ここでメタバリア炸裂。
腹は張りまして何も食べれなくなり、むしろそれを通り越して苦しくなりました。
お酒も飲めず。
帰宅。
土曜日！
雪祭り行って、小樽雪明かりも行って、まさかの北海道の冬マンキツ。
が、しかし！
腹がすぐ張ってしまい特に美味しい物食べず。
はっきり言って極度の便秘になりました。
日曜日、少しお通じがあるも腹は張ったまま。
ジムに行くもなんとなく体調悪く不完全燃焼。
メタバリアのせいかわかりませんが、いろんなブログを見た限り、やはりこういう補助薬品は個人差が激しいようです。
俺には残念ながらー。
体重も増えちゃいました。
残念！