体内クレンジングで
身体の中からキレイをつくる
美bodyクリエイター
田中えりな です
先日、blogを読んで下さっているお客様から
「blog読んでたら、えりなさんに逢いたくなりました！」
って、めちゃくちゃ嬉しいメッセージを頂けて
舞い上がりました
このお客様が以前に、
blog読んでますよ。って さり気無く
お話しくださった事があり、
照れつつも嬉しかったのを思い出しました
こうやって
読んでくださる方が、一人でもいてくれるなら
書き続けよう！と励みになります
本当に感謝です
さて、今日は
「布ナプキン」を使い始めるにあたり、
やっておくといい事について。
最近、オンラインのみのやりとりで
お客様とお話しする事が続いてる中
わりと、多い質問が
「布ナプキン」について。
なんです
使ってみたいけど、実際のところどうなの？
布で血は漏れない？
使い勝手や、洗い方は？
などなど
心配な事や気になる事が
皆さんおありでしたので blogでもシェアします
まず、血は漏れないか？
これはかなり血液の量が多い方
(通常のナプキンでも漏れるような方)は
始めて、最初の頃は
漏れたりするかもしれません
私のオススメは
布ナプデビュー前から
経血コントロールと言って、トイレ時に
生理の血も一緒に出す練習をしておく事。
やり方は簡単で
生理時にトイレに行く度に
便をきばるイメージで血を出す。
という事をするのです
(とにかく踏ん張る！！)
そうすれば、自然にトイレの時に
血をまとめて出す事ができるようになり、
だんだんナプキンに付く血の量も
少なくなってきます
私も、今では１日中ナプキンを変えなくても
全然いける 血の量になってます。
これがめちゃくちゃ楽チン&快適なんです
(布ナプだと変えてなくても蒸れない！)
あとは、綿100とかの古くなった
ティーシャツやタオルを切っておいて、
布ナプキンの上にに敷いておく
とか、
布ナプキンの下に使い捨てナプキンを保険で
敷いておくとかね！
あと、夜だけはしばらく
使い捨てナプキンは使う。とか…
なんせ、
自分がストレスなく
安心して継続出来る事が
一番大切だと思います
私は、布ナプキンを小股に当てた感覚が
心地良すぎたので
もうこれでずっといきたいと思い、
ずぼらな自分でも、継続して愛用できる様な
やり方で 少しずつ慣らしていきました。
今では夜も布ナプキンのみだし
使い捨てナプキンは一切使っていない。
生理痛も緩和したし
生理中の不快感も一切ないし
生理期間も短くなったし
ナプキンかぶれで痒くなったりもないし
ナプキン買わなくて済むし
結果
本当に布ナプキンに
して良かった
です。
私が良かったから
身近な人達にはめちゃくちゃオススメを
していますが
絶対こうしなきゃいけない。は無いし
布ナプキン使いたいなぁという方は
是非、気軽にトライしてみて欲しいです
洗い方とかも、質問あったので
また布ナプキンについての第2弾
書くかもしれないW
