昭和支部のママヨガは、サークルスクエアで募集受付をしています。
名古屋市昭和区のサークルスクエアを一度も利用されたことがない方は、ID登録が必要です。
一度も利用されたことがない方
利用されたことがある方はログインページからログインしてお申込ください
日時：4月27日（木）10時から11時 ＊開始時間にご注意ください！
会場：名古屋児童福祉センター（多目的室）
受講料： 600円
＊平成29年4月より600円とさせていただきます＊
講師： ヨガインストラクター ERIKO先生
愛知県出身。2005年に留学先のオーストラリア・シドニーでヨガに出会い、2009年にオーストラリア・バイロンベイにて全米ヨガアライアンス200時間トレーニング修了。体の不調改善、美容効果、心の平穏を得られるヨガの良さを知ってもらいたいと活躍中。
内 容：
エクササイズとリラックスの混ざったヨガのレッスンです。前半に運動量多めの動きで体を温め、その後、後半で十分にリラックスできる欲張りプログラムです。リラックスは、アロマの香りに包まれ、心も体もリフレッシュできます。
お知らせ
ママヨガ講座終了後は、11時20分から別講座、ミュージッククラスが開催されます。
◆持ち物◆
ヨガマット（バスタオルでも）、
ねんねの赤ちゃん用バスタオル、飲料
お申込はこちらから
ママヨガは、サークルスクエアで募集受付をしています。
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