新講座☆美肌食&マッサージ講座☆はじまります!
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![]() | 尾張一宮駅前ビル(i-ビル)3階 市民活動センター内会議室 |
![]() | 800円(保険代込み)+ オイル代100円 |
![]() | 6月21日 | 10:30~11:30 | ![]() | 8組 |
子供のことに手がいっぱいで、自分のことは後回しになっていませんか?
忙しくて食事が適当になっているということは、ありませんか?
こちらの講座では、
美肌に良い食事の話と、
むくみがとれて脚がすっきりするセルフマッサージの仕方
をお伝えします。
![bihada.jpg](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww.momstart.org%2Fschedule%2Fassets_c%2F2016%2F05%2Fbihada-thumb-200x228-1323.jpg)
食事は、皆さんがよく口にするあれ!!が老化速度を速めている…ということや、これから暑くなり紫外線が気になる夏に摂ると特に良いもの、等々をお伝えしていきます。
セルフマッサージは、毎日簡単に続けられるコツと、自分の脚でアロマオイルを使って当日どこをマッサージしたらよいかなどもお伝えしていきます。
両方とも、当日からすぐに使える話ばかりです♪
美意識を上げて、みんなで美ママを目指しましょう\(^-^)/
美肌食マイスター・アロマオイル検定1級・エステティシャン
河尻真沙美
http://s.ameblo.jp/salon-grace-masami
![IMG_4702.JPG](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww.momstart.org%2Fschedule%2Fassets_c%2F2016%2F05%2FIMG_4702-thumb-200x355-1321.jpg)
ご自身の脚にオイルを塗ってマッサージの仕方をお伝えしますので、
スカートやショートパンツなど、脚を出せる格好でおこしになるか、
着替えをお持ちください。よろしくお願い致します。
お手数ですが、システムの都合上、HPの
からお願いします
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一宮支部 http://www.momstart.org/schedule/post-1841.html
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ママスタートクラブ 一宮支部