皆さんはじめまして
昭和区スタッフのハゼモトです。
５月からママスタのスタッフをやらせていただいています。（それまでは講座の一参加者でした）
１才７ヶ月の元気な男の子がいて、体力的にも精神的にも強くなりつつあります。（笑）
これからもよろしくお願いします
さて、５/２２に初めてのキックボクシングが開催されました～
講師の元ニュージャパンキックボクシング連盟バンタム級チャンピオンで、現在緑区で道場を開いておられる、中島昇先生です。
奥様がママスタの講座に参加されていて、今回キックボクシング講座をお願いしました。
普段は音楽に合わせてキックボクシングをされていないそうで、この日の為に奥様と猛特訓されたそうです
まずは音楽に合わせてゆっくりと柔軟体操から。
普段伸ばさない部分を伸ばすので、痛気持ちいい～～～
次に音楽と掛け声に合わせて、パンチ
＆キック
皆さんノリノリで自然と手足が上がります
体がほぐれてきたところで、技をいくつか追加されました。
慣れない動きを順番にやっていくので、皆さんの顔が更に真剣に。
そして、最後のミット打ち。
昭和区スタッフのキヨミンとしのぶさんにミット持ちを手伝ってもらって、日頃の鬱憤をぶつけさせていただきました
スパーーーンという気持ち良い音に、皆さんニンマリ
「みんなストレス溜まってんだね～～～」と、終始和気藹々とできました。
今回は託児をお願いしていたので、子供達は隣の部屋で遊んでいました
楽しくたくさん汗をかけて、とってもいいストレス発散になりました。
でも、一回限りの講座なんだそうです～～～
とっても残念です。。。