こんにちは☆
病院理学療法士をしながらライターもやっております
3児の母、ながのさとみです。
Mom's Mapへようこそ♪
寒くなってきましたねー！
そろそろ山間部では雪が降って、
札幌でも初雪とかいって、あっという間に年末⁉
そうなんです。
早いもので、
2020年は、あと100日もないみたいです😂
昨日の時点であと97日だったらしいので、
今日(9月27日)を含めてあと96日です♪
↓
(トッキーさん。子どもが小学生までは専業主婦。そこから色々手放して、数年で社長になりました😍)
あと96日しかない😱！って焦っちゃうのはNGですが、
残りを充実した96日にするために、
せっかくなので、皆さんちょっとした目標とか立ててみませんか？
例えば、
💎作ったことないレシピを年内に10品挑戦する！
とか、
💎年内に、最低5日は「子どもの言うことを何でも聞く日」にする！
とか、
💎前から欲しかった〇〇を、思い切って旦那さんにおねだりする！
（↑ある意味、これが最も勇気がいる((+_+))笑）
とか。
ポイントは、子どもでも旦那さんでもなく、
「自分の目標」にすることです♪
ママだけど、
「なりたい自分」
にきちんとフォーカスしてあげましょう😊
もちろん、
「仕事で〇〇っていう結果を出す！」
とかでもいいですね(^^)
結局は、
「ママがご機嫌でいること」
が家族のために超絶大事ですから❣️
(その他のちょっとした細かいところは、長い目でみると実は大した事なかったりします笑)
一日一日、
丁寧に過ごせるように、
自分のマインド整えてあげましょうね
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カッコいい体形を目標にするのもいいですね
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