赤ちゃんが眠れないのはこういう時

この生活スケジュールで

推奨しているのは

「赤ちゃんの自然に欲求する

リズムに合った生活リズム」

なのですが～、

やっぱり

赤ちゃんが眠りにくい条件
みたいなものもあるんですよね。

ひとつは、
これまでに何度かお話したこともある
お昼寝の時間が長すぎること
（過去記事；
「お昼寝の時間も要チェックです！」

）

その他に、もう１つ

注意してほしいことがあります

赤ちゃんは疲れすぎても、

お腹がいっぱいすぎても

眠れません

お昼寝を飛ばして

夜にぐっすり寝てほしい～

とか、

夜中にお腹が空いて

起きたら困るから～

と思うかもしれませんが、

ノンノンノンです笑。

なぁ～んだっと思われた

かもしれませんが、
意外と意識していないこと

だったりするので、

少しだけでいいんです、

気をつけてみてくださいね

赤ちゃんの一人寝、はじめてみませんか？

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