これ実は四十肩の影響で、あまり後ろに出来なくて、、でも言い訳するのもしゃくだしな、と少しずつ、後ろに引くようにしてたの。
するとどうでしょう？
元の可動域まで、動くようになってきたんよ。
ブラのホックを後ろで止められて、感激。
これ、卓球効果です😀
後発隊で散歩に行くハル。
暑いから、お仕事したら、Uターンを繰り返してたら、ウンチしたら、自ら帰る方向に動くようになってきたの。
ハルちゃん、なんて賢いんでしょ😀
失礼な。
ママちゃん、ワタチは
前からカチコイじゃん
今日は、卓球サークルの日。
行くのが楽しい😀😀
50代の前半に、プールに1人で通ってた時があってね。そこのクロールの教室に入って、クロールが出来るようになったの。
その時以来だな、自ら積極的に運動に向き合おうとするのは。