みなさま、おはようございます。
>>はじめましての方へ→川本あこって誰?
気が付いたら、1年もあと1ヶ月。ずいぶんあっという間でした・・・。
もうすっかり寒くなりましたね![雪](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/023.gif)
この時期、冷え性に悩まされている方も多いことと思います。
実は私も、いまだにです![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
現在では、『冷えは万病の元』と言われているそうですね。
身体的に病気になりやすいのは、確かのようです。
でも、それ以上に怖いのは、「心が病む」ことです。
以前、「冷え性だとマイナス思考になりやすい」と言われたことがあります。
実体験をもとに、とても腑に落ちる言葉でした。
語れば長くなるので、カットしますが、
「寒い~」と言う時、感じている時に、たいていの人は笑顔ではないと思います。
身体が冷えていると、プラスに、前向きに考えることが難しくなってしまい、
マイナス思考にハマってしまい、ひどくなると、心の病まで引き起こします。
とても怖いことですね。
逆に、あったかいと「ほっ」としますね![キラキラ☆](https://emoji.ameba.jp/img/user/rs/rs-vanilla/15035.gif)
冷え対策は、いろいろな方が紹介してくださっているので、
取り入れやすいものを実践してくださいね![四つ葉](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/5528.gif)
では、今日もあったかくして、楽しい1日をお過ごしくださいませ![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
最後までお読みくださり、ありがとうございます。
>>はじめましての方へ→川本あこって誰?
気が付いたら、1年もあと1ヶ月。ずいぶんあっという間でした・・・。
もうすっかり寒くなりましたね
![雪](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/023.gif)
この時期、冷え性に悩まされている方も多いことと思います。
実は私も、いまだにです
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
現在では、『冷えは万病の元』と言われているそうですね。
身体的に病気になりやすいのは、確かのようです。
でも、それ以上に怖いのは、「心が病む」ことです。
以前、「冷え性だとマイナス思考になりやすい」と言われたことがあります。
実体験をもとに、とても腑に落ちる言葉でした。
語れば長くなるので、カットしますが、
「寒い~」と言う時、感じている時に、たいていの人は笑顔ではないと思います。
身体が冷えていると、プラスに、前向きに考えることが難しくなってしまい、
マイナス思考にハマってしまい、ひどくなると、心の病まで引き起こします。
とても怖いことですね。
逆に、あったかいと「ほっ」としますね
![キラキラ☆](https://emoji.ameba.jp/img/user/rs/rs-vanilla/15035.gif)
冷え対策は、いろいろな方が紹介してくださっているので、
取り入れやすいものを実践してくださいね
![四つ葉](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/5528.gif)
では、今日もあったかくして、楽しい1日をお過ごしくださいませ
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
最後までお読みくださり、ありがとうございます。