こんにちは。愛知県瀬戸市を中心に活動してます、momotarou yogaです。
現在、オンラインヨガを開催中です。
写真撮影もしております！
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
＜公式LINE＞
最新スケジュールやお得な無料レッスンの情報などを発信しています
↓是非ご登録ください
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
意識の中で、無意識は何割だと思いますか？
では、自覚のある意識は？
なんと、
無意識は約9割！
そして、その「無意識」が
私達の行動を支配してる
とも言われています。
Momotarou Yogaでは
「無意識に意識を向ける練習」に
重きをおいています。
特に夜のヨガでは
呼吸に意識を向けるレッスンなど
いつも無意識な部分に意識を向け
「自分を知る」練習も。
お疲れ様の週中水曜日
ぐっすり眠れば
翌朝スッキリ。
快眠できると
集中力も違います。
体も頭も軽く、
翌日の仕事パフォーマンスも上がりますよ！
のんびり
ゆったり
夜ヨガレッスン開催中です。
———————————————
★あとは寝るだけ！夜のヨガ
日時：水 20:00-21:00（60分）
内容：
座りポーズを中心に
カラダとココロをゆるめて
快眠へと導きます。
パジャマで参加もOK
すっぴんもOK
↓お申し込みは公式LINEで↓
———————————————
あなたもヨガしませんか？
初めての方もお気軽にどうぞー
★スケジュール
★内容
現在はオンラインレッスン60分 のみです。
★お申し込み
公式LINEよりどうぞ！
momotarou yoga 公式ラインです！
最新スケジュールや無料レッスンのご案内、開催場所の詳細などを発信しています
是非ご登録ください
ヨガに性別・年齢は関係なし！
感染予防に気をつけつつ、2021年もオンラインで楽しくヨガしましょう！
ご予約・お問い合わせ → 公式LINEからお気軽に！
モモタロウ ヨガ
↓↓フォーローミー↓↓DMもお気軽にどうぞ〜
