米粉のスティックパンでワンプレート。グルテンフリー料理教室。静岡、清水。

●米粉のスティックパンでグルテンフリーのワンプレートランチ。

静岡市清水区でグルテンフリー米粉パン教室を主宰しています三浦あいかです。

当教室のパン、料理はすべて小麦、砂糖、乳製品を使っていません。

グルテンフリーでも美味しいランチ。

・甘酒で米粉のスティックパン

・かぼちゃの豆乳スープ～ハトムギ添え～

・厚揚げのカツレツ風

厚揚げのカツレツ風は衣に大豆ミートを使用してみました。

かぼちゃのスープにはハトムギをプラス。

この成形する米粉のスティックパンはサイリウムハスクは使用せず、独自の配合で焼いています。

スープとスティックパン、合うな～。満足。

それでは良い１日を＾＾

静岡にて開催していた旧教室へは静岡県静岡市、清水、富士市、富士宮市、藤枝市。
埼玉県、神奈川県横浜市、東京都からお越し頂いていました。