新しく始めたコト

退職してから新しく始めた事があります

それは

ぬか床

適当に昆布と鰹節とお醤油とあとなんだっけ……え～っと……

クチナシの実だったかな？？

を適当に入れたして、

ピーマンも入れてみて

そしたらすごく美味しかったんです

なるべく食生活改善して

早く健康になるべ！

そういえば、血圧上げる薬が追加になって

副作用かよく分からないけど地味に体が痛い

でも低体温から脱出して35.6度ぐらいの体温になって調子が良いです、ハイ。