2022年12月のブログ｜ビキニが似合う、砂時計ボディを目指して… -3ページ目
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ビキニが似合う、砂時計ボディを目指して…
50歳過ぎてからジム活に目覚め2019年から美ボディコンテストに出始めました。『還暦に赤いビキニを着る』夢に向かって…日々昇進しております。
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2022年12月の記事(75件)
トレーニングギア？
2022/12/14
健診後の下半身トレ 【13日の事】
健診の値とマクドナルド
今日は午後から健康診断
悶々としながら 【12日の事】
筋肥大しない私
増量中の呟き 【11日の夜】
連休2日目のトレーニング 【11日の事】
休日の脚トレ 【10日の事】
冷や汗
久しぶりの連休 【10日の朝】
華金の肩トレーニング 【9日の事】
今週も終わった‼️
2022/12/09
1人では上手く出来ない 【8日の事】
そろそろ維持期？
朝のルーティン
少しだけ…ハム尻トレーニング 【7日の事】
神様にお願いした事
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