2022年09月のブログ|ビキニが似合う、砂時計ボディを目指して…
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ビキニが似合う、砂時計ボディを目指して…

50歳過ぎてからジム活に目覚め2019年から美ボディコンテストに出始めました。『還暦に赤いビキニを着る』夢に向かって…日々昇進しております。

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  • 今日は 桃尻トレーニング 【28日の事】

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  • 週の初めは…背中 【26日の事】

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  • 連休最終日…肩トレ 【25日の事】

  • 連休2日目…尻トレ 【24日の事】

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  • 祝・トレーナーデビュー 【23日の事】

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  • 肩トレを見てもらう 【20日の事】

  • いつの筋肉痛だろう

  • 朝活トレとオールジャパンTV観戦 【19日の事】

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