2023年12月のブログ｜ビキニが似合う、砂時計ボディを目指して… -2ページ目
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ビキニが似合う、砂時計ボディを目指して…
50歳過ぎてからジム活に目覚め2019年から美ボディコンテストに出始めました。『還暦に赤いビキニを着る』夢に向かって…日々昇進しております。
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2023年12月の記事(67件)
今日は 脚トレ 【22日の事】
寒い…朝 【22日の朝】
予定変更で喜ぶ 【21日の事】
長い1日の始まり 【21日の朝】
やらない選択肢は無かった 【20日の事】
全く眠れず 【12月20日の朝】
勘違いしてる痛い人
頑張って60分きっちり 【19日の事】
寒い朝のゲンナリ体重測定 【19日の朝】
トレーニングとドーナツ 【18日の事】
半休の日 【18日の昼】
脚トレ 【17日の事】
休日2日目の朝 【17日の朝】
肩でも疲労感 【16日の事】
新しいビキニ 【16日の昼】
健康診断の結果 【15日の事】
久しぶりの昼休憩 【15日の昼】
今日頑張れば 【15日の事】
ハックスクワット 【14日の事】
あと2日 【14日の朝】
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