2023年06月のブログ｜ビキニが似合う、砂時計ボディを目指して… -2ページ目
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ビキニが似合う、砂時計ボディを目指して…
50歳過ぎてからジム活に目覚め2019年から美ボディコンテストに出始めました。『還暦に赤いビキニを着る』夢に向かって…日々昇進しております。
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今日のメンタル 【23日の事】
選手名簿が出ました 【23日の仕事終わり】
私なりの減量末期 【23日の昼】
昨夜投稿するはずだったもの 【23日の朝】
ナマケモノ 【22日の事】
トレーニングでの疲労では無い 【21日の事】
疲労困憊すぎてネガティブ 【21日の昼】
朝の脚 【21日の朝】
オフの日にやるべき事 【20日の事】
ブロ友さんの真似 【20日の昼休憩】
いつもの 【20日の朝】
オフ期の過ごし方で変わると 【19日の事】
筋肉痛が酷い件 【19日仕事終わり】
2日ぶりのウエストシェイパー 【19日のひる】
ネガティブな朝 【19日の朝】
今日も短パンで 【18日の事】
朝になった、笑 【18日の朝】
休日は 心地よいスタート 【17日の朝～昼】
クタクタです 【16日の事】
ウエストシェイパー 【16日の昼休憩】
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