モデル体型ダイエット塾
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モデル体型ダイエット塾®
インストラクター
中村 たまです
はじめましての方はこちらから
２月１日からモデル体型ダイエット塾に
入塾したMさんの毎日の日記。
早く始まらないかとワクワクする😍
食べるの大好きだから、食べてキレイになるとか最高すぎる〜🤣
今日は夕飯後にやっと全身写真撮ったけど…
私ってウエストないやーん😂
こりゃ、やる気MAX💨やばい、やばい💦
3ヶ月後が楽しみになってきました😊
1ヶ月後、色んな変化(自分の内部とか体調とか含め)が出ると思うとワクワクしかないです。
Mさんの日記は
いつも前向きでHAPPY！！
きっとMさんは心からそう思っているから
日記にHAPPYが溢れちゃうんだろうな～
ダイエットって
「なんで痩せないの？」
「何が悪いの？」
「いつになったら変われるの？」
って負の言葉を言っていると
痩せにくい印象があります。
HAPPYな言葉が
痩せるスピードをUP！！
痩せないことばっかり考えているなら、
今日何を美味しく食べようかな～と
HAPPYな気持ちで一日お過ごしくださいね
中村たまでした
