モデル体型ダイエット塾
初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とは
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ロサンジェルスのユミコです♪
ご訪問ありがとうございます♫
７４キロから５８キロへ！
６5歳でも綺麗に
１６キロの減量ができました♫
2023年の12月に２度目の日本と
念願の台湾に行き
台北１０１の新年の花火を見てきました！
→私の自己紹介記事はこちらから
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✨2月の誘惑はチョコレート✨
と言うことであなたはチョコを
食べますか？食べませんか？
私はロスに戻ってから
たくさんのチョコをいただきました＾＾
すでに家にはチョコがいっぱい♫
ダイエットをしてる生徒さんは
今年のバレンタインは
多少の我慢をされると
きっとポーンと増えずに
バレンタインデーを過ごせます♫
台湾では思いっきり食べてきました。
このレストランでは
チョコレートケーキと
カフェラテを完食！
それでもこのダイエットをしてるので
日本と台湾の２３日間の旅行で
６００gしか増えていませんでした。
昔は３キロは軽く増えてましたっけ＾＾
上手に召し上がって
チョコも楽しみながら
ダイエットも成功できるのが
この食べ痩せの
黄金バランスダイエットです♡
今年こそ
長年のお肉を下ろして
着たい服を着ましょう♫
インスタやブログから
情報発信してますので
ぜひ遊びにいらしてください♡
的確な理論と
方法を学んでください。
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現在６５歳
２０２１年ダイアモンドチア賞をいただきました✨
２０２２年ハートフルチア賞をいただきました✨
２０２３年ハートフルチア賞をいただきました✨
