モデル体型ダイエット塾
初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とは
こんにちは～＾＾
１０期インストラクターの
藤マリ☆こと藤生真理子（ふじうまりこ）です。
～～～～～～～～～
アラカン世代になったら、
もう何をやっても痩せられない・・・。
58歳のRさんも、
藤マリの3ヶ月継続講座を受講されるまでは
そう思われていたんだそうです。
8月初めから、藤マリの講座を受講して下さった
Rさんは、3ヶ月で、7.9キロマイナスと
素晴らしい結果を出されました！
Rさんの成果とご感想はこちら
その後、モデル体型ダイエット塾はご卒業
されて、そのままご自身で黄金バランスを
継続されていたのですが・・・。
先日、その後のご報告を下さったんです
きっちり、バランスの良い
お食事を続けられていて、
スタートから、5か月弱で、またまた
順調に体重を減らされていました。
こちらがそのグラフです。
↓
もともと、BMI25.5と、そんなに肥満度が
高いわけでもなかったのに、
そこから、わずか5か月弱で、約10キロ減！
BMIも25.5→21.5へ！！
BMI22が、標準の中の真ん中！
最も病気になりにくい健康体型と言われて
いるんですが、
Rさんは、既に、そこを超えて、
BMI20の美容体重までもが、
見えてくるほどです！！
そんなRさん、メッセージも下さっていました。
（下線部分のみこちらに書き出してみます）
この時期は太るのが気になって、
食べるのと空腹との戦いでした。
それがこのダイエットのお陰でストレスなし
の毎日です
（途中省略）
年末の食事会も楽しんでいます。最近は痩せたね
と言われるようになりました。
それも綺麗に痩せてるって～
5か月前には、半信半疑で始められて
いたはずのRさんが、今はこんな余裕な発言
ですよ～
クリスマスケーキもちょっと小さめで
大丈夫になって、
理想体型をキープしながら、
年末のイベントもストレスなしで
楽しんでいらっしゃるんです！！
素晴らしい変化ですよね
そんなRさんですが、
やはり、私のところに個別相談にいらして
下さった時には、まだ、どうしようかな～
って迷っていらっしゃったんですよね。
その時、なぜやってみようと決断出来た
のか？…についても、メッセージ下さって
いました。
Zoomの個別面談で迷っていた時に真理子さんが
もう決めちゃいましょうよ！って言った一言が
背中を押してくれました
今思うとあの時決めて良かった
わずか半年弱（実際には5か月弱です）で
大きな変化です
ありがとうございました！
ダイエットインストラクターとして、
こんな風に感謝されながら、
痩せたいお悩みを解消して頂けるって
本当にこの上ない喜びなんです～
私の方こそ、こんな素敵な結果を
出して下さったRさんに
感謝感謝ですよね～
20代でも30代でもない！
40代でもない！！
50代後半、アラカン世代からの
ダイエットだって、
正しい食事法を実施して行けば、
こんなに素晴らしい結果に
つながるんですよね。
もちろんRさんが、まじめに
頑張って「黄金バランス」のお食事を
続けて下さっているからこそですが、
Rさんご自身が、今の状態を
ストレスを感じていない！とおっしゃって
下さることが、とても嬉しいご報告だなぁ～
と思いました。
次にRさんと同じ喜びを実現するのは
きっと勇気を出して最初の一歩を踏み出す
あなたの番ですね
よろしかったら、是非
私のインスタにも遊びに来て下さいね～♪
↓ ↓
藤マリのインスタはこちらです
最後までお読みいただきまして
ありがとうございました
