モデル体型ダイエット塾
初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とは
６期インストラクター杉本みさとです☆
皆様、年末年始のお食事
楽しまれましたでしょうか？
ダイエット中だからと
ご馳走我慢しませんでしたか？
痩せてからご馳走食べようと
思ってませんか？
ご馳走を我慢して痩せたとて
ご馳走食べたら元通りですぞ？
痩せた後もキープしたいなら
ご馳走食べながらでも
痩せる方法を身につけないと
一生美味しいものを
楽しめませんよ💦
大切な人と、
美味しいね〜♥と
食事を囲む幸せ✨
あなたは一生我慢できますか？
今回ご紹介するのは
その幸せを手にしながらも
ご自身の痩せたい願望も
叶えられている
Ｙさんのご紹介です
出会えてよかったダイエット！
Ｙさんの体重グラフ
ジグザグ、増えたり減ったり
しながらも
見事な右肩下がりのグラフです♥
食べることは幸せなこと
Ｙさんがご家族と一緒に
美味しいね〜♥と
食卓を囲んだお食事の
一部を大公開♬
クリスマスだけじゃなく
年末年始も
家族との楽しい時間を
我慢しない
もちろん、好きなものを
好きなだけ食べていては
痩せません🙅♀
メリハリつけて
食べるから痩せるのです💡
でも、一人じゃなかなか
メリハリもつけられないし
そもそもこんなイベントの時に
何をどうやって
食べたらいいかなんて
わかりませんよね💦
そんな時に
チアリーダーの出番です♥
イベント前後も
あなたのお食事を
サポートしますよ♬
子育てママダイエッターを
全力で応援します！！
チアリーダー杉本みさとより
