モデル体型ダイエット塾
初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とは
こんにちは！
更年期、過食肥満。
何やっても続かなかったのに、
毎日、楽しくお食事した「だけ」で
73kgからマイナス20kg、
ルンルン痩せに成功！
モデル体型ダイエット塾
インストラクター、
山崎きよみです。
3月に入塾されたK子さん♪
2ヶ月経って ２.５kg減 
順調にダイエットされています
実はK子さん 1年前にはモデル塾のこと
ご存じだったそうです。
持病があること。
そして 68歳、年齢も気にされて、
自分にはできない、
全てを無駄にするだけ。
ダイエットすることを
なかなか決心できなかったそうです。
でも1年経っても 全然変わらない自分
無駄にしても、やってみるだけでも
何かが変化するかも
決心されて 入塾されました
入塾されてからは
お食事のことを学ばれながら
旅行も楽しまれたK子さん。
順調にダイエットされていました
ですが、
寒暖差が激しくなった 4月上旬。
寒さのせいで
体も心も縮こまってしまって、
お気持ちが晴れない日が 数日続きました。
でも。
来週のスケートの国別の観戦があるので
それを励みに頑張ります。
元気にお出かけしたい
お食事をコツコツ続けられました
とにかくひたすら頑張る
そして 待ちに待ったスケートの観戦
今日は感動の日でした。
無理していって良かった、
こんな日があってホントに嬉しい
どんどんできること
やりたいことが増えてきた
K子さん♪
先日は これからの目標を教えてくださいました。
身軽に動く私を想像しています。
着替えもよいしょじゃなくて、さっさっとスマートにできてる、
スーッと歩く私
おばあさんでもニコニコしている私
絶対頑張ります
痩せたい！変わりたい！決心されてから2ヶ月。
もっと素敵な自分に変わりたい！
68歳のK子さん。
黄金バランスダイエットを学ばれて
心も体も変わり続けておられます
「私もK子さんのように
変わりたい！」
そう思った、あなた
あなたも 黄金バランスダイエット はじめましょう
