モデル体型ダイエット塾
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こんばんは(*^o^*)
24キロ痩せて44歳で妊娠・出産！！
毎日パンを食べる
モデル体型ダイエット塾
肥満専門インストラクターの大野ゆかです。
通信セミナーを受講して
2か月半になる47歳のUさん。
なんと
10キロ減になりました♪
お菓子が好きなUさん。
ダイエット前は
毎日お菓子を食べていたそうです。
いまも
美味しいお菓子を食べたり
あん食パンを食べたりしながら
順調に体重が減っています！
早く痩せすぎるのは
身体に負担がかかって
リバウンドしやすくなるので
おすすめしていませんが
Uさんは
食べるもの食べていたら
10キロ減っていた！
と無理せず取り組んでいるので
とてもいい感じです。
お菓子好きでも
3食しっかり食べているから
痩せるんですね。
肥満歴３０年超！
今まで50種類以上
ダイエットを試してきて
何をやっても
痩せられなかった私が
食べて痩せるダイエットで
24キロ痩せて
人生初の標準体型になれました！
さらに
44歳で妊娠、出産という
奇跡が起きました＾＾
バランスよく食べるって
何を食べたらいいの？
そう思いましたら
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おかげ様で2500人以上の方が
読んでいます。
最後までお読みくださり
ありがとうございます。
