モデル体型ダイエット塾
初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とは
こんにちは~♪
寒くなりましたが、お風邪などひかれていませんか?
モデル体型ダイエット塾
10期インストラクター有志による、
2回目のYoutube動画の収録が終わりました~♪
本日21:30~
公開予定です
前回までは、土曜日の夜9時半から、
Youtube Liveの形でお送りしていましたが、
今回からは、チームX(10期インストラクターの回のみ)
録画形式でお届けしちゃいます♪
ダイエット中は、
なるべく無駄なものを 食べないようにしたい!!
少しでも、体重を増やしたくない!!
っていうより、少しでも体重減らしたい!!
そんな思いが高まり、
お腹が空いていても、
我慢しようと頑張ってしまいがち・・・
でも、どうしても、
我慢できない空腹時って ありますよね~
そんな時、下手に我慢していると、
ふっと目に入った甘いお菓子や菓子パンなど、
一番食べてはいけないものに、
つい手が…なんてことはありませんか?
ダイエット中でも、 我慢できない空腹時に、
小腹を満たしてくれるもの!
だけど、脂肪になるんじゃなくて、
脂肪を燃やすのに役立つ栄養のあるもの!
そんなものを
食べたいですよね~。
私たちダイエットインストラクターが
空腹を適度に紛らわすために
いったい、どんな方法を取っているのか?
こっそりお伝えしちゃいます
去年ダイエットに成功した方も
今年こそ成功させたい方も 必見ですよ!
今夜21:30~公開予定です!
チャンネル登録がまだの方は、是非、
事前に登録しておいて下さいね~
公開時間に合わせて、リマインダーが
お知らせしてくれますよ。
他にもあなたのお悩みや聞いてみたいこと、
ご感想などなどコメントでお待ちしています♪
♪今回配信に出演したインストラクターはこちら♪
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