黄金バランスダイエットで親から言われた一言【モデル体型ダイエット塾】

モデル体型ダイエット塾
初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とは

モデル体型ダイエット

認定インストラクター原智子です

・・・・・・・・・・・・・・・

生徒さまのハッピーvoice♪

標準体重からの食べ痩せ！

標準体重なのになんで痩せたいの？

なんて思いませんか？

でもね、

標準体重だからといっても

実はその数値は幅広い！

ぽっちゃり寄りなのか

ほっそり寄りなのか　苦笑

わたしは

ぽっちゃりぎみの標準体重だったので

そのまま増えたら

肥満体重になる…

周りには

そんなに太っていないよ！

なんて

言われる方でしたが

ぽっちゃり寄りなので

コンプレックスと

ずーーっとお付き合いしていました苦笑

難しいですよね？

人の感覚って。

「自分」より太っていなければ

痩せてるよ！と言われることが

あったりするものです、、

わたしの体型を知る人は

「洋服選び」が上手だね

痩せて見えるよー

なんて言っていました　苦笑

ご紹介する受講生さまは

わたしと一緒で

数値的には

標準体重「だけれども」

悩みの多い生徒さま

この度

コツコツと食べ痩せをして

お母さまから

嬉しい言葉をいただきました

・・・・・・・・・・・・・・・・・

母親が、

「今のダイエットは良いんじゃない？　

リバウンドしなさそうだし、

見た目も細くなってるし」と

言ってくれました。

体重の減少はゆっくりまったりですが、

確かにメジャーで毎朝測っていると

確実に細くなっているのが分かります。
とは言え、講義ビデオに出てくる方のように

10センチとかの大幅な変化は

ないですが(^^;

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

痩せしろが多い・少ないかで

サイズや体重数字は変わります

人と比べることってありますよね？

そんな中でも

コツコツと食べ痩せしていることに

自信を持って取り組んでいます

・筋トレ

・食べない（全体的に）

・お菓子を食べない

・炭水化物を減らす

・ウォーキング

・断食

・ヨガ

・ジム

・エステ

・食事制限

・ファスティング

・１食置き換えダイエット

・ダイエットサプリメント

・糖質制限ダイエットetc

色々なダイエットをしていた娘を

親は見ているものです

黄金バランスダイエットで

安心させてあげられそう

今後が楽しみです

・・・・・・・・・・・・・・・・

食べ方ひとつで

「太る」「痩せる」の分かれ道！

何をどれだけ？
どう食べる？

今なら黄金バランスダイエットを

プチ体験が出来ます

（お名前とメールアドレスを入力してね）

お申し込み

（原智子ベーシック講座@東京・全国zoom）

講座のお問合せ・ご質問は

こちらから

お願い致します

スタンプor「一歩」

と送って下さいね

↓   ↓   ↓

アメトピに掲載していただきました

『サバ缶で痩せなかった理由』

最後までお読みいただき

ありがとうございました

#アラサー#アラフォー#1人暮らし#独身#婚活#40代からのダイエット#お腹周り#下半身太り#痩せない#リバウンド#むくみ#便秘#痩せる方法#美肌#ダイエットごはん#マインドフルネス#イーティング#無理なく痩せるダイエット 

モデル体型無料メールセミナーご登録

（社）日本栄養バランスダイエット協会
モデル体型ダイエット塾講座案内
協会認定インストラクター主宰講座
モデル体型ダイエット塾 卒業生の声

40代からの食べてやせるキレイな体のつくり方

にほんブログ村