体重が増えてもそれは一時的！着実に落としていく！【モデル体型ダイエット塾】

モデル体型ダイエット塾
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こんにちは。

大福食べても７kg痩せたチアリーダー、

 小川まさえ です。

ダイエットのパターンといえば、

頑張ってダイエットして

     ↓

痩せて

     ↓

リバウンドして元通り

     ↓

またダイエットして

     ↓

ちょっと痩せて

     ↓

大きくリバウンドして

を繰り返し、いつの間にか元の体重を超え

そしてダイエットしても痩せない体に。

こんな、あるある方程式、

皆さんも経験ありませんか？

しかし、アラフィフのＭさんは違います。

増えては減り、増えては減りをしながらも

着実に減っていってるＭさん。

グラフはこちら↓

増えてもちゃんと落ちて、

着実に減っていっています。

家族やお友達との外食が多かったり

お料理上手で家族への愛でおかずを多く作り

一緒に食べてしまうことが多いＭさん。

それでもこの結果は素晴らしい。

なぜ減るのか。

食べ痩せの方程式を知っているので

バランスよく食べてまた落としていく

これです。

痩せ方、健康のなり方を知っているって大きい！

それに自分のペースでダイエットを進められるって良いと思いませんか？

Ｍさん、まだまだいけますぞ！

美と健康を手に入れる方法、

モデル体型ダイエット塾でお教えしてま～す。

京都・ダイエットで人生逆転

小川まさえ でした。

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