月に２０回も体重が減った受講生様のお話【モデル体型ダイエット塾】

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お読みのみなさん、こんにちは！

三度の飯よりお餅が好き♡

7期インストラクター兼チアリーダー

なかゆうみです！

私だけ減っていない・・・

もしかして、

モデル体型ダイエット塾で

結果の出ない１割の中に

入っているのでは・・・？

そんな不安を抱えながら、

最後は月４回の過去最小値記録を

更新し、

右肩下がりだけを単純に

数えたら１か月のうち

２１回も前日より減っている日が

あったというｋさまをご紹介します！

ガタガタガタ・・・

と落ちてきたのは、

アフターフォローと言って

ダイエット講座の「ベーシック講座」を

終えられたのち、

まだ不安ということで

お食事コメントの延長を

３か月され

私と一緒に半年間、

毎日コミュニケーションを

とりながら毎日ひたすら

お食事に真剣に向き合って

召し上がってきました。

夜は決まってお酒も

飲んできました。

お酒を飲んでいると

体重は落ちにくいのですが

時間は多少かかっても

お酒ありきでダイエットを

頑張ると決められ、

その代わり、

本当によく黄金バランスを

しっかりと実践されて

この結果を出すことにつながりました♡

信じて続けた先にある、見たことのない景色

↑最小値を出された前日に召し上がられた、おしゃれなお食事

お昼は外食がほとんどでも

夜はお酒があっても

信じた道を進んでいけば

必ずその先に望んでいる

結果が見えてくる

この６カ月を通して、

ｋさんから教えていただきました＾＾

やっと落ちてきたｋさんは

ここがゴールではなく

やっとスタートライン。

それでも

これまでの時間、

十分すぎるほど一人でやっていけるだけの

知識と分析力を備えられたので

私も安心して送り出せます♡

何歳になっても

自分の理想を

求めていくことを諦めない

次はこの記事を読んでいる

あなたも、

ぜひ諦めずに理想を

求められてくださいね。

（社）日本栄養バランスダイエット協会

認定インストラクター兼チアリーダー

なかゆうみ

なかゆうみのブログも毎日更新中

お餅大好きダイエットインストラクター

なかゆうみのブログでは、

• お餅を食べながらでも痩せた秘訣
• メンタルのサポート
• 普段の食事
• 生協（ＣＯＯＰ）やスタバ、コメダなど
  よく行くお店でオーダーするときのコツ
• 受講生さまのダイエットの秘訣

など、日々更新しております。

あなたのダイエットに役立てられる

情報もあると思いますので

もしよろしければ、

遊びに来てくださいね＾＾

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