モデル体型ダイエット塾
初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とは
不規則な生活でも
食べて痩せる
（社）日本栄養バランスダイエット
認定インストラクター
原智子です
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生徒さまのお食事日記より〜
ピザもパスタも
美味そうに食べています
私のとある日のランチ
私はお外で食べることが
なんだか好きですw
テラスランチとか〜
そんな
オシャレランチに憧れるけれど…
そんな毎度々
出来ないので…
サラダetcは持参して
パンを買ってお外ランチ
選んだパンは…
「お芋」の甘みを欲してしまう🍠
これは女子あるあるですよね〜
男子はなぜか？
お芋とか栗とか…
そんな好きじゃなかったり…する…
もさもさだから…とか言うけれど…
それもいいじゃない
笑
こんな美味しいのに
「お芋」には
お芋でしか摂れない
ビタミン類もあるので…
好き嫌いなく〜
なんでも食べられること
それがベストですけどね
この度…
読者の方から
質問LINEをいただきました
・・・・・・・・・・・・・・・・
野菜…苦手なんですが
「黄金バランスダイエット」で
痩せることは出来ますか
・・・・・・・・・・・・・・・・
笑
バランス・バランス・バランスーーっ
バランスーーっ
って言ってるから…
そりゃ心配になりますよね
謝
ごめんさい
答えは…
大丈夫ですよ
カウンセリングしながら
他の食材に置換えたり…
「これを食べていきましょう」を
一緒に探して…
黄金バランスで
歩んでいけますから
ご質問いただき
ありがとうございました
お気軽にご連絡下さいね〜
原智子のブログはこちらから
ありがとうございました
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