モデル体型ダイエット塾
初めての方はこちらからどうぞ⇒モデル体型ダイエット塾とは
不規則な生活でも
食べて痩せる
(社)日本栄養バランスダイエット
認定インストラクター
原智子です
身体は食べたもので
作られています。
生徒さまのご紹介です
美容関係のお仕事をされていて
多忙な日々を送っています
そんな中でも…
学んで実践
ベーシック講座を終えてから
より細かいアドバンス講座へ
お気持ちたっぷりの◯さんなので
私も気を引き締めて
基本コースの確認を含めて
応援させていただいています
・・・・・・・・・・・・・・・
おや?
◯さん、、
ちょっとたんぱく質が
多めじゃないかい
余裕こいてました笑
ほどがありますよね(*⁰▿⁰*)
コレって糖質ダイエットの感覚が残ってるのかもしれないです。
お肉はいくら食べても大丈夫。みたいな(^^;
ほどがありますよね(*⁰▿⁰*)
コレって糖質ダイエットの感覚が残ってるのかもしれないです。
お肉はいくら食べても大丈夫。みたいな(^^;
ダイエット癖…ありますよね
私は
なによりも
心も身体も考え方も〜
バランスが大切だと思っています
それでも
色々な情報や環境があるこの世の中…
バランスをとることって
難しいですよね
黄金バランスを学んでも
崩れてしまうこと
あります・あります
いーっぱいあります
それでも…
こうして
チェックをしてもらうことで
はっと気づかされる…
そんなこと
私もしょっちゅうありました苦笑
そこに
人の大切さや有り難さを感じたり
・・・・・・・・・・・・・・・・
こうして
日々のコメントで
小さな修正と気持ちを労わること
その積み重ねが
なりたい私への一歩一歩
スタートを決めた方を
心を込めて応援しています