モデル体型ダイエット塾
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日本栄養バランスダイエット協会
認定インストラクター
吉田 由佳です。
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8月1日スタートの40代Aさん
始まって2ヵ月なんですが
3kg減
もちろんグングン痩せると嬉しいんですが
注目して欲しいのが、○印のところ!
1.5kgほど体重が増えたのを
ちゃんと食べて戻せてるのが、本当に素晴らしいんです。
増えても戻せる自信が付きましたね。
これ凄く大事な事なんですよ!
Aさんが痩せたのは、
食べて痩せると決めたから。
あなたの人生、決めるのはあなた自身ですよ!
美味しい物を楽しく食べて痩せましょう
最後までお読みいただき
ありがとうございました。