モデル体型ダイエット塾
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いつもお読みいただきありがとうございます。
忙しいママの味方!
食べるだけで痩せる
簡単美味しいダイエットをお届け
モデル体型ダイエット塾インストラクター兼
チアリーダーの前田ゆかです。
(公式HPチアリーダーバンクは担当受講生多数のため非表示となっています。
チアリーダーご希望の方は無料メールセミナーへの返信にてご連絡ください)
産後ダイエットの決定版!
食べて痩せるから安全・安心
産後太り解消法
今日は産後ダイエットを食べ痩せで実践中の
20代受講生さまのダイエット経過のご紹介です![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
Aさんは20代の0歳男の子のママ。
妊娠前からずっと食べ痩せを知っててくださり、
産後2ヶ月のタイミングで
食べ痩せダイエットをスタートされました![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
産後ダイエットは普通のダイエットよりも、
体調管理がとっても大事!
妊娠、出産でボロボロになった体を
しっかり栄養で満たしていく必要がありますからね![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
それも、食べ痩せなら
栄養バランス命!なダイエットなので、
安全・安心にダイエットできます!
特別なものは何もいらないから、
授乳中でもOKなのが嬉しいところ![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
何を隠そう、
私自身が産後、
授乳していてもまーったく痩せず、
食べせダイエットで
産後ダイエットが成功した経験者なんです![乙女のトキメキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/473.png)
![乙女のトキメキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/473.png)
だから、産後ダイエットならではの
睡眠不足や授乳による食欲のサポートもお任せあれ![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
Aさんも初めての育児に奮闘しながら、
両家のお母さま達の差し入れもうまく活用して
食べ痩せを実践してくださっています!
ほら、とっても順調![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
Aさんは、甘いものも大好きな方で、
セミナースタート前は甘いものを我慢できるかとっても不安だったそうなんです。
でもね、甘いものを食べちゃダメ!なんて
一言も言わなくても、、
なんと、
『今日も最低値を更新!
わーいヽ(^0^)ノ
減ってくれてラッキーヽ(^0^)ノ
今日の体調・食欲ともに普通。
昨日の甘いもの、一昨日のお寿司・揚げ物に引きずられることもなく、
今日の体調・食欲ともに普通。
昨日の甘いもの、一昨日のお寿司・揚げ物に引きずられることもなく、
食欲も安定していて安心です。
甘いもの大好きなのに、
甘いもの大好きなのに、
お腹が空くと、いつもの間食(果物、ヨーグルト、おいも)が食べたくなるのが不思議…。
そして断糖明けに食べようと、
置いていたアイスも、興味がなくなってきています。
ラッキー★笑』
ラッキー★笑』
コストコで買ったティラミスすら、
気づいたら賞味期限を迎えるまで
食べずに置いていたんだとか!!!
スタート時には甘いもの大好きだったのにー!
無理なく自然と
甘いものを欲しなくなるなんて最高ですよね![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
しっかり食べるだけで
キレイに痩せるから
運動する時間なんてないし、
そもそもこのコロナでお家からなかなか出られない
そんな産後のママ達に
最高のダイエットなんです!
私も3ヶ月で5キロ、
5ヶ月で7キロ痩せた
食べるだけで成功しちゃう産後ダイエット
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最後までお読み頂き、ありがとうございました。
食べ痩せインストラクターのリアルな痩せる毎日ご飯や受講生さんのダイエット経過は
こちらのブログにてつづっています
家事も育児も仕事も
そして「私」を楽しむこともあきらめない!
そんなママの応援ブログ
大阪・伊丹30代ワーママのミニマムでゆとりある暮らし情報ブログ
前田ゆかダイエットインストラクター 略歴
2017年日本栄養バランスダイエット協会インストラクター活動開始
2017年協会インストラクターグランプリ受賞
2017年新人インストラクター賞受賞
2018年協会通信セミナーグランプリ受賞