モデル体型ダイエット塾
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モデル体型ダイエット塾
認定インストラクター
原智子です
生徒さまからの
メッセージをご紹介いたします
40代で最後のダイエット！
その決意でスタートした◯さん
ダイエットスタートから約5ヶ月
今日、このダイエット塾を始める直前の写真を見てたんですビックリするくらい太ってた！「私、頑張ったんだなぁ」って凄く感じました(笑) そして、もうちょっと頑張ろうっ！って、改めて気合いが入りました
こちらの記事でも
体重はもちろんですが…
40代以降は…
皮膚の老化や生き方が…
見た目にもあらわれてきます
ダイエット前は
増えてしまった体重と
太ってしまった自己嫌悪
そんなこんなで
美と健康を望んではいても…
代謝の落ちていく身体では
なにをやっても痩せません…
コツコツと
黄金バランスダイエットを
学んで実践
黄金バランスで食べたものは
必ず身体に現れます
それは
選んで・食べるの繰り返し〜
「私」のために
大切に過ごす時間（食事）に
一生懸命だから
40歳を過ぎたら
食べないと痩せません
・・・・・・・・・・・・・・
以前の私も…
鏡を見る事も嫌
写真に映る事も嫌
そんな嫌・嫌ばかりの日々でした
消費したら痩せるんだろうと思い込み…
エステ、ヨガ、ジム、サプリ、ダイエット食
私生活の思考も迷走
黄金バランスダイエット
知っていますか？？？
最後までお読みいただき
ありがとうございました
